Frühling "das Leben erwacht"

Sonntag, 2. April von 14.00 - 15.30 Uhr 

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Der Frühling ist die Zeit von Anfang und Neubeginn. Er schenkt uns Energie und Kraft für einen Neuanfang. Lasst uns heute gemeinsam in unserer Breathworksession diese Energie spüren und auftanken, um uns zu transformieren und Neues zu beginnen.

Breathwork ist eine aktive Meditation mit der man zB. heilen, innerlich wachsen, klarer sehen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann.  Während der Atemarbeit taucht man in eine Art Trancezustand ein. Du kannst es jedoch selber steuern wie tief du eintauchen willst. Breathwork selber dauert ca. 45 Min. Das Atmen wird von einer Musik und meiner Stimme begleitet. Die Musik baut in einem Bogen auf und ab. Im Breathwork benützt man den verbundenen Atem durch den Mund (diesen werde ich am Anfang der Session genauer erläutern).  Es gibt verschiedene Kontraindikationen wie zB. Schizophrenie, bipolare Störungen, Herz- oder Augenprobleme (Grüner Star), hoher Blutdruck, Epilepsie, Schwangerschaft oder andere aktuelle med. Probleme.

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Mein Weg- meine Wahrheit

Sonntag, 30. April von 14.00 - 15.30 Uhr 

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Unser Weg bis zum jetzigen Moment ist voller Möglichkeiten, die du wahrnehmen kannst und aus ihnen lernen kannst. Bist du bereit diese Erfahrungen anzuschauen und daraus zu lernen um somit mehr und mehr zum Gestalter deines Lebens zu werden? Ich würde mich freuen dich dabei zu begleiten.

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Breathwork ist eine aktive Meditation mit der man zB. heilen, innerlich wachsen und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen kann. Während der Atemarbeit taucht man in eine Art Trancezustand ein. Im Breathwork benützt man nach Anleitung den verbundenen Atem durch den Mund, begleitet von Musik. 

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Ausgleich:          Fr. 60.00

Anmeldung:   Breathwaves.ch

Für Breathwork braucht es keine Vorkenntnisse.