Do., 26. Aug. | Yogatage Aarau in der Markthalle

Yoga mit Śavāsana Guitar

Anmeldung abgeschlossen
Yoga mit Śavāsana Guitar

Zeit & Ort

26. Aug., 19:30 – 21:30
Yogatage Aarau in der Markthalle , Färbergässli, 5000 Aarau, Schweiz

Über die Veranstaltung

Sanfte Yogapraxis mit berührenden Gitarrenklängen

Mit dieser speziellen Yogalektion erfährst du Śavāsana (die yogische Ruhehaltung) in einer neuen Weise. Wir verinnerlichen die Qualität von jedem Āsanas (Körberhaltungen) mit einem darauffolgenden Śavāsana Einheiten. Umrahmt von Remos feinen Klängen lernen wir so die Aktivität und die darauffolgende Ruhe als zwei Pole kennen und spüren bewusst ihre Wirkung.

Nach ca. 60-70min sanften Yogaübungen wirst du in der Savāsana in eine tiefe Ruhe geführt. Du kommst vom Tun ganz ins Sein und dein Geist wird dabei von gefühlvollen Gitarrenklängen auf eine meditative innere Reise geleitet.