top of page

Kinderyoga & Achtsamkeit
Teilnehmer: Kinder ab ca. 6 - 9 Jahre  

Girlsyoga & Achtsamkeit
Teilnehmer: Mädchen, ab c.a. 10 

Im Zentrum stehen Freude an der Bewegung, den eigenen Körper spüren, in die Ruhe finden.

 

Inhalt:

Wir machen gemeinsam Yoga, lernen Achtsamkeitsübungen, arbeiten kreativ, sprechen über das, was uns bewegt und vieles mehr.

Daten:

Jeweils jeder zweite Mittwochnachmittag
(ausser Schulferien)
um 14.00-15.15

Eintreffen ab 13.45

 

2023
11.1. / 25.1. / 22.2. / 8.3. / 22.3. / 5.4. / 3.5. / 17.5. / 31.5. / 14.6. / 28.6. / Sommerferien

NEU: 

ein Samstag im Monat (ausser Schulferien)

um 13.30 – 14.45

Eintreffen ab 13.15

 

2023

21.1 / 25.3 / 29.4 / 27.5 / 24.6 / Sommerferien

Möchtest du deinen Körper spüren, Yoga und Entspannung kennenlernen, Unterstützung bekommen, wie du mit deinen Gefühlen umgehen und deine Stärken leben kannst? Wir möchten, dass du in deine vollumfängliche Kraft kommst und feststellst, wie toll du bist. 

Inhalt:

Wir machen gemeinsam Yoga, lernen Achtsamkeitsübungen, sprechen über das, was uns bewegt, arbeiten kreativ, lernen Handwerkzeuge bei Schulstress, trinken gemeinsam Tee und noch vieles mehr. 

Daten:

Jeweils jeder zweite Mittwochnachmittag
(ausser Schulferien)
um 14.00-15.15,

Eintreffen ab 13.45

2023

18.1. / 1.2. / 1.3. / 15.3. / 29.3. / 26.4. / 10.5. / 24.5. / 7.6. / 21.6. / 5.7. / Sommerferien

NEU:

ein Samstag im Monat (ausser Schulferien)

um 15.15 – 16.30

Eintreffen ab 15.05

 

2023

21.1 / 25.3 / 29.4 / 27.5 / 24.6 / Sommerferien

Über die Kursleiter: 

Janine Steger ist Kindergartenlehrperson und Yogalehrerin. 

Nadine Wöll ist Primarlehrerin, Naturheiltherapeutin und Kinderyogalehrerin. 

 

Voraussetzungen: 

Es sind keine Yogakenntnisse notwendig.

Kinderyoga: Das Kind kann alleine (ohne Eltern) im Kurs bleiben 

Mitnehmen: 

Bereits umgezogen kommen in bequemer Kleidung oder sich bei uns umziehen. Eine Trinkflasche mitbringen.

 

Kurspreis:

Mittwoch: Pro Lektion 23.-, es gibt nur 5er Abos 115.- in bar oder per TWINT an Nadine oder Janine / Abo ist ein halbes Jahr gültig

Samstag: eine Lektion kostet 23.- (auch möglich ein 5er Abo zu lösen)

 

Anmeldung: 

Wir freuen uns über eine regelmässige Anmeldung für die Mittwochnachmittags-Lektion.

Es ist jedoch auch möglich flexibel teilzunehmen. 

Falls das Kind regelmässig kommt, ist der Platz für dieses Kind besetzt. 

Für die Samstags-Lektion gerne Anmeldung bis spätestens Mittwoch vor dem nächsten Kurs anmelden

Es gilt, da es eine begrenzte Kinderanzahl gibt, wer sich früher anmeldet, hat Vorrang. 

Fragen und Anmeldung an nadine@niyana.ch oder  079/ 478 30 81. 

bottom of page