Janine Steger
Zum ersten Mal so richtig in Berührung mit Yoga kam ich während meiner Zeit als freiwillige Helferin in einem Kinderheim auf Bali.
Asanas, Meditation und Mantrasingen waren fester Bestandteil des Lebens der Kinder. Mich faszinierte die Wirkung, welche alle diese Aspekte des Yoga auf meinen Körper, Geist und die Seele ausübten.
In unserer hektischen Welt suchte ich schon lange etwas, das mich mehr mit mir selber verbinden und mich zur Ruhe bringen lässt. Mit Yoga habe ich das für mich gefunden. Gerne gebe ich mein Wissen und meine Faszination am Yoga weiter.
Human Design begleitet mich seit 3 Jahren. Da ich es für mein Leben als grosse Bereicherung erlebte und es mir viele Aha-Momente bescherte, wollte ich unbedingt tiefer eintauchen und habe eine Human Design Ausbildung gemacht. Im Dezember 2025 habe ich diese abgeschlossen und freue mich sehr darauf, dieses Wissen nun an interessierte Menschen weiterzugeben.
Aus- und Weiterbildungen:
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Lerncoaching (in Ausbildung), Akademie für Lerncoaching
(bei F. Grolimund und St. Rietzler) -
Human Design Ausbildung bei Human Design Tribe/Codes of life
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Advanced Anatomy Ausbildung bei Sanapurna Yogaschule Zürich
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Advanced Asanas Ausbildung bei Sanapurna Yogaschule Zürich
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Yin Yoga Ausbildung bei Sanapurna Yogaschule Zürich
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Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung bei Ursula Salbert
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YTT 200hrs in der Schweiz bei Nja Christmann, Hatha Yoga Schule Mels
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YTT 200hrs in Rishikesh, Indien
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Ausbildung als Kindergartenlehrperson an der FHNW
Kontakt: